Zoom sur…. le top 10 des posts Facebook de l’année 2018

Dimanche 30 décembre 2018
MARIE-FRANÇOISE PLAGÈS

La page Facebook Marie Actus Locales s’est bien étoffée cette année 2018, avec plus de 270 posts. Voici le top 10 des articles les plus consultés sur la page Facebook. Découvrez ou re-découvrez ce qui vous a passionné… Bonne fête de fin d’année.

  1. Danielle Diczy à la pointe du combat pour la cause animale
  2. Les Carnets de Julie à Boisse
  3. Avoir la zen-attitude
  4. Le sasori karaté club
  5. Un stage fou, fou, fou
  6. Les 1ères Moulinades du Quercy
  7. Petit coquelicot deviendra grand
  8. L’ouverture du 3ème lieu à Flaugnac
  9. La truque de Maurélis
  10. Un nouveau safranier à Castelnau

Gwendoline Philippe, une championne de charme sur le tatami de Castelnau-Montratier

Rachid Berrakama, Gwendoline Philippe et Philippe Beaumont © M-F Plagès.

La vie quercynoise n°3803 du jeudi 4 octobre 2018

MARIE-FRANÇOISE PLAGÈS

Le club de karaté de Castelnau-Montratier dans le Lot a organisé un stage sportif avec des champions, et notamment Gwendoline Philippe, championne de France et du monde.

Le Sasori club castelnaudais dans le Quercy Blanc accueillait pour la première fois Gwendoline Philippe, double championne du monde et championne d’Europe. Souriante, très charmante, cette jeune femme de 19 ans fait déjà preuve d’un fort tempérament. Et dans ce milieu-là, les aptitudes physiques sont tout aussi importantes qu’un mental d’acier. Gwendoline Philippe est venue, samedi 29 septembre 2018, animer un stage « intensif », dans l’après-midi au dojo de Castelnau-Montratier.

Plusieurs clubs présents

Dans la matinée, c’est Rachid Berrakama de la Team FKA de Marseille qui a donné le ton. Une soixantaine de stagiaires étaient présents sur cette journée. Aux jeunes karatékas castelnaudais, les clubs de Castelsarrasin, Montauban et Cazes Mondenard sont venus renforcer les rangs. Depuis toujours Philippe Beaumont essaie de proposer aux karatékas l’intervention de grands noms du karaté en début et en fin de saison. Un petit plus qui permet aux jeunes compétiteurs d’acquérir plusieurs techniques d’approches pour le kumité (le combat). Gwendoline Philippe qui découvrait le département pour la première fois, était Lire la suite

Coupe de France sud. Lucien Lange décroche la 3e place

La vie quercynoise n°3788 du jeudi 21 juin 2018

Élisa Roubaud, Malvina Buffo, Oriane Combarieu, Lilou Barrières, Pol Lopez et Lucien Lange, karatékas aguerris du club de Castelnau allaient disputer la Coupe de France Sud à Toulouse. Ces compétitions n’ont pas été faciles mais cela à bien montré plusieurs qualités inhérentes à chacun : la motivation et la combativité. Même si cinq ne sont pas revenus avec une médaille, ils ont prouvé sur le tatami qu’ils étaient tout à fait à la hauteur de ce qu’on attendait d’eux. Pour l’heure c’est Lucien Lange, qui remporte dans la catégorie minime, la 3e place, après un dur combat. Il peut savourer sa victoire largement méritée.

Cette compétition est la dernière d’une longue série. Le temps pour les professeurs et les élèves de recharger un peu les batteries.

  • Prochainement : stage karaté combat, samedi 30 juin de 9h45 à 12h avec Rachid Berrakama. Places limitées, réservation obligatoire : 06 31 27 70 59.

Karaté Wado-Ryu. Yasmine el Jirari, 3e à la coupe de France benjamines

Yasmine el Jirari remporte la 3e place en coupe de France.

 

La vie quercynoise n°3787 du jeudi 14 juin 2018

Chez les sœurs el Jirari Sofia et Yasmine, le karaté c’est l’histoire d’une passion partagée. Toutes les deux sont très brillantes lors des compétitions qu’elles disputent tout au long de l’année, au vu des nombreuses médailles que chacune décroche. Quelquefois elles se retrouvent même en face à face pour des combats. Battantes, déterminées, combatives elles ont prouvé maintes fois leur aptitude à gagner. Lors de la coupe de France qui se déroulait samedi 26 mai, à Villebon sur Yvette, c’est Yasmine qui s’est distinguée, Lire la suite

Castelnau-Montratier. Sofia el Jirari, en lice pour le championnat de France de karaté

La vie quercynoise du jeudi 12 avril n°3778

Autour de Sofia el Jirari, Philippe Beaumont, Jean-Philippe Buffo et Laurent Lange.

La jeune fille est un espoir montant du club de karaté de Castelnau-Montratier.

Retour sur une jeune karatéka de 10 ans, vraie battante sur le tatami. Le week-end des 7 et 8 avril 2018, le club a maintenu la cadence des victoires. C’est l’histoire de deux sœurs, Sofia et Yasmine el Jirari, qui se passionnent pour le karaté depuis leur plus jeune âge. 6 à 8 h d’entraînement par semaine, et il faut être vraiment mordu de cet art martial qui demande de nombreuses qualités : persévérance, concentration, précision. Le club wado Ryu castelnaudais inculque tous ces principes. Mais une qualité essentielle, ferment de la réussite de ce club, c’est de garder un bel esprit amical, familial où souvent les rires et la bonne humeur des karatékas prennent le pas sur les exigences parfois sévères de cet art martial. Lire la suite

Castelnau-Montratier – Karaté : De l’or pour Sofia El Jirari !

Médialot mardi 26 mars 2018 et La vie quercynoise n°3776  du jeudi 28 mars 2018

On ne cesse de répéter que le karaté Wado-Ryu castelnaudais brille grâce à ses jeunes karatékas. Samedi 24 et dimanche 25 mars, Baptiste Feau, Pol Lopez, Malvina Buffo, Oriane Combarieu, Lilou Barrières, Élisa Roubeaud, Lucien Lange, Pauline Valmary, Yasmine et Sofia El Jirari, accompagnés par Laurent Lange, Jean-Philippe Buffo et Philippe Beaumont,  prenaient la route en direction d’Orléans pour aller disputer le 11ème Open national jeunes.Cette grande compétition, ouverte à tous les clubs français et étrangers où plusieurs nations étaient représentées (Angleterre, États-Unis, Belgique, Pays-Bas, Italie, Maroc, Portugal, Écosse…) rassemblait plus de 1350 compétiteurs. Les karatékas castelnaudais ont montré leur pugnacité, leur persévérance offrant de très beaux combats. Cette année encore Sofia El Jirari a décroché une médaille d’or. Lire la suite

Une nouvelle championne pour le club de karaté de Castelnau-Montratier

La vie quercynoise n°3762 du jeudi 21 décembre 2017

Marie-Anne, championne Kata du Tarn et Garonne.

Marie-Anne, de Castelnau-Montratier, championne Tarn-et-Garonne dans la catégorie kata.
Ce dimanche 17 décembre 2017, les jeunes karatékas du sasori club castelnaudais formaient deux groupes pour assurer des prestations bien distinctes. Le premier groupe se rendait à Carcassonne où se déroulait une étape qui s’avère importante dans la vie du club. Les jeunes karatékas suivaient un entraînement combat au niveau régional. Durant la session, 5 jeunes : Pol, Yasmine, Sofia, Lucien et Orianne, étaient sélectionnés. Ce choix leur permettra d’intégrer l’équipe d’Occitanie soit en tant que titulaire ou au titre de remplaçant. L’autre groupe disputait, à Beaumont de Lomagne, la coupe et le championnat départemental dans la catégorie kata. Résultat des compétitions : Marie-Anne (poussine) championne du Tarn-et-Garonne, Élisa (cadette) médaille d’argent, et Lilou (cadette) médaille de bronze. Pour tous ceux qui n’ont pas remporté de médailles, les encouragements des professeurs et leur soutien indéfectibles feront que les jeunes karatékas ressortiront toujours grandis de ces expériences lors des compétitions, qu’ils gagnent ou pas.

MARIE-FRANÇOISE PLAGÈS

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