Quelles sorties jusqu’au 24 novembre…

Randonnée, belote, exposition, rencontre-débat, week-end bien-être… Que de choix

Castelnau-Montratier

Ludothèque. Vendredi 23 et 30 novembre l’association « Jeux et Cie » propose un après-midi d’animations avec les jeux de la ludothèque, de 16h30 à 18h. Venez en famille pour de bons moments à partager, des jeux à découvrir et à emprunter. Gratuit.

Exposition. Le Bel Utile pour la saison d’automne reçoit Edwige larché et François Gallissaires, potiers de grès au sel. Ouvert les vendredis, samedis et dimanches de 10h à 12h15. Entrée libre. Contact : florenceracine@hotmail.fr.

Rencontre. « Rencontre des aidants familiaux », à l’initiative de la plateforme départementale des aidants. Vous vous occupez d’une personne atteinte d’une pathologie neurodégénérative ou en avez une dans votre entourage proche ? Osez pousser la porte et venez participer aux rencontres des aidants familiaux, jeudi 22 novembre à la MAS de 14h à 16h. Renseignements, échanges, partage, informations, convivialité… Contact : plateformedesaidants@icm46.org.

Cézac

Repas. Un repas « os de canard » est organisé par le club Saint-Martin, dimanche 18 novembre à 12h, au foyer rural. Au menu, potage, pâtes aux fritons, os de canard, salade, fromage, dessert. Apporter assiettes et couverts. Ouvert à tous. Tarif : 17 €.

Flaugnac.

Randonnée. Randonnée pédestre avec l’association Trotte Cailloux de 11 km à Bagat, sur le circuit « Les Chemins Blancs de Bagat », dimanche 18 novembre à 13h30. Départ en covoiturage devant la maison citoyenne (proche du tennis) à 13h30 ou sur site devant la mairie à 14h. Tarif co-voiturage : 2 €. Contact : trotte.cailloux46@gmail.com.

Randonnée. Randonnée pédestre avec l’association Trotte Cailloux sur le circuit « de Padier » à L’Honor de Cos (82) de 7 km, vendredi 23 novembre à 13h30. Départ en covoiturage devant la maison citoyenne (près du tennis) à 13h30 ou sur site devant l’église à 14h. Tarif covoiturage : 2 €. Contact : trotte.cailloux46@gmail.com.

Lhospitalet

Randonnée. Session d’initiation à la marche nordique par l’association Pique et Pousse en Quercy Blanc samedi 17 novembre à 14h. Chaque session comprend trois cours. Rendez-vous sur le parking de la salle des fêtes à Labastide-Marnhac. Contact : pique.pousse-quercyblanc46@orange.fr.

Randonnée. Randonnée à Marcenac de 11,5 km organisée par l’association Pique et Pousse en Quercy Blanc., vendredi 23 novembre à 13h30. Départ devant la mairie à 13h30. Pour les départs sur site, contacter directement l’association. Ouverte à tous. Tarif : 2 € pour les non adhérents. Contact : pique.pousse-quercyblanc46@orange.fr

Pern

Bien-être. Atelier bien-être de l’hiver : découvrez comment être acteur de votre corps et rester en bonne santé en suivant les rythmes de la saison, samedi 24 et dimanche 25 novembre au Chaler du bien-être. Plusieurs intervenants vous feront découvrir la relaxation – méditation, l’aromathérapie, le Qi Gong, les méridiens de la saison, les fleurs de Bach, Yoga, etc. Pour cet atelier d’hiver, venez vous approprier des outils simples et efficaces pour traiter les symptômes suivants : lombalgie, gonalgie, troubles urinaires, impuissance, otite… Sur inscription, place limitées. Tarif : 100 € le week-end. Contact : 06 48 68 73 79, christine.rodolosse@live.fr.

Sainte-Alauzie

Concours de belote. Le comité des fêtes organise un concours de belote, vendredi 16 novembre, à la salle des fêtes, à 20h30.

Mardi 26 et 27 novembre l’atelier Oooh Beads vous ouvre ses portes, de 14h à 16h pour une démonstration de fabrication de perles au chalumeau. Contact : arolvanblerk@aol.com.

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